สิ่งหนึ่งที่ช่วยในเรื่องของโรคนี้ คือ การทำโยคะ เพราะช่วยให้หายปวดหายชา และยังทำให้ใจสงบ ไม่โกรธหรือหงุดหงิดง่าย ควรทำทุกวันอย่างน้อยวันละครึ่งชั่วโมงก็ได้ ลองตั้งใจทำดูนะคะแล้วจะเห็นผล เพราะเราก็ทำจนสามารถเลิกทานยาอิมมูแลน ได้สำเร็จทั้งๆที่คุณหมอเคยบอกว่าต้องทานไปจนตลอดชีวิต