เปลี่ยนแปลงตน เป็นคนใหม่

กินสิ่งไร ครวญใคร่เสมอ

สุขภาพดี เพราะไม่บำเรอ

ฝืนไว้กำไรชีวิต กินแต่นิด

ของมีคุณค่า เรียบง่ายแต่ดี....

ดีจังเลย แบบนี้ท่านรองต้อง

หล่อและหุ่นดีแน่ๆ เข้ากะยุค

คนไทยไร้พุงพอดี นะคะเนี่ย