ควรอย่างยิ่งที่จะเป็นนมสัตว์ที่เลี้ยงแบบธรรมชาติ ปลอดสารเร่ง ปลอดยาปฎิชีวนะ ไม่น่าจะเป็นวัวนมยืนในฟาร์ม เพราะไม่มีโอกาสออกกำลังกาย สะสมพิษไว้เพียบเลย ส่งผลให้human growth hormone หรือ HGH จากต่อมใต้สมองไม่หลั่ง หรือทำงานผิดพลาด ส่งผลกระทบต่อร่างกายมากมาย(จำเขามา)