สวัสดีค่ะ

มาทักทายและรับความรู้เพิ่มเติมค่ะ (แต่ยังไม่ค่อยเข้าใจ) จะพยายามฝึกตัวให้มีคลื่นสมองในระดับที่ควรเป็นค่ะ เพื่อความสุขเบิกบานของตัวเราเอง แต่พี่สงสัยว่าคลื่นสมองที่ต่ำระดับเตธต้า จะอยู่ไกลจากกิจกรรมที่เกิดคลื่นสมองแบบอัลฟามากแค่ไหน คือพี่ว่าพี่อยากได้(ให้)มีคลื่นนี้มากๆ นะค่ะ