นมัสการค่ะ

• ความเร่งรีบของชีวิตคนกรุง ทำให้ลืมสติได้ตลอดเวลา
• จะมารู้ตัวอีกทีก็ตอนจะเข้านอน ซึ่งก็เหนี่อยล้าจากการทำงานจนไม่มีสติเตือนใจให้นึกถึงการทำสมาธิ
• ไม่มีโอกาสได้เตรียมตัว..เตรียมใจ..เลย จนมาอ่านบทความนี้ทำให้ได้สติอีกครั้งค่ะ.
• ขอบคุณค่ะ.