เคยได้ยินมาว่า ความสูญเสีย ความเจ็บช้ำ อกหัก เจ็บปวด หากเราได้ถอดบบเรียนออก มันจะเป็นภูมิค่มกันที่ยอดเยี่ยมมาก ให้กับตัวเรา