• เอาภาพมาฝาก พร้อมกับเคล็ดลับการออกกำลังกาย ของ ผอ.นฤมล ผอ.ศูนย์ห้องปฏิบัติการฯ ก่อนนะคะ

สวยงาม ... สะอาด ... จนน่าอิจฉา ... + มี comp ไว้รับแขกด้วยละ

• พอคุยกันเรื่องไร้พุง ... ผอ.นฤมล ก็แอบบอกเคล็ดลับเล็กๆ ให้ว่า ... ไม่ยาก
• ยืนตัวตรง พร้อมยกมือ 2 ข้าง ให้แนบหู ไขว้มือไว้ด้านบน และเดินให้ได้ 500 ก้าว ต่อวัน
• ทำให้ได้อย่างนี้ทุกวัน ลดพุง และลดต้นแขนได้แน่นอนค่ะ
• เอาไว้ไปทดสอบก่อนนะคะ ได้ผลอย่างไรแล้วจะมาบอก