ตัวเองไม่เข้าใจตัวเอง เพราะงงว่าทำไมบางครั้งตัวเราเองรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างเป็นสิ่งที่ดีควรทำ แต่ไม่ยอมทำ ทั้งที่ก็เรียนรู้มาโดยเฉพาะจากประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านมา ว่าทำสิ่งนี้แล้วได้ผลลัพธ์แบบนี้ ทำสิ่งนั้นแล้วได้ผลลัพธ์แบบนั้น เช่น วินัยในการดูแลสุขภาพของตนเอง เป็นต้น ถ้าเข้าใจตัวเองได้ ก็จะช่วยให้เข้าใจคนอื่นได้มากขึ้น จะได้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุขน่ะค่ะ