ผู้เขียนมีโอกาสได้สอบถามถึงเคล็ด ( ไม่ ) ลับของคุณพี่จอยดูถึงการมีสุขภาพดี ก็ได้รับคำตอบว่า ประเด็นแรกให้มองโลกในแง่ดีจะทำให้สุขภาพจิตดี ประเด็นสองรับประทานอาหารเพียงวันละ 2 มื้อ ( พี่จอยไม่ได้รับประทานอาหารกลางวันมาเป็นเวลานับสิบๆปีแล้วค่ะ )ประเด็นสามออกกำลังกาย ( เบาๆ) อย่างสม่ำเสมอ ประเด็นสี่เข้านอนแต่หัวค่ำ (ประมาณ 20.00น.)และตื่นแต่เช้า ( ประมาณ 04.00น.) ประเด็นสุดท้ายละหมาดวันละ 5 ครั้งเป็นประจำทุกๆวัน ซึ่งการละหมาดจะทำให้ร่างกายมีการยืดหยุ่นตัวดีค่ะ พี่จอยฝากบอกมาว่าถ้าใครต้องการมีสุขภาพดีก็เลียนแบบได้นะคะไม่สงวนลิขสิทธิ์ค่ะ