อนิจจัง คือไม่เที่ยง(เช้า สาย บ่าย เย็น ใช่หรือเปล่า ไม่รู้นะ)

ทุกขัง คือ ทนไม่ได้

อนัตตา คือไม่ใช่ของเรา บังคับไม่ได้

อุปาทาน การยึดมั่นถือมั่น

นำสิ่งเหล่านี้มาขบคิดแก้ปัญหาชีวิต..เถอะโยม