สาเหตุ    หกล้ม ตกหลุม หรือเล่นกีฬา

                           อาการ     ปวดข้อ กดเจ็บ บวม ช้ำ เคลื่อนไหวข้อได้น้อย

                          การปฐมพยาบาล   ให้ข้อพักนิ่งๆ  ยกมือหรือเท้าที่เคล็ดให้สูง 24

                          ชม.แรกประคบเย็น 24 ต่อไปประคบร้อน พันผ้ายืด ทานยาแก้ปวด               

                          ทายานวด ไม่ดีขึ้น/ปวดมาก พบแพทย์

ข้อเคลื่อน      สาเหตุ    เกิดจากแรงกระแทก ถูกกระชากอย่างแรง

                   อาการ    เคลื่อนไหวข้อไม่ได้ ปวดบวม รูปร่างงข้อผิดไปจากเดิม

                  การปฐมพยาบาล   ห้ามดึงกลับเข้าที่ ประคบด้วยความเย็น เข้าเฝือก

                  ชั่วคราวหรือใช้ผ้าพัน

กระดูกหัก      สาเหตุ  อุบัติเหตุทั่วไป ตกต้นไม้ บันได หกล้ม รถล้ม รถคว่ำ ตกรถ การ

                   เล่นกีฬา

                   อาการ   บวม ปวด กดเจ็บ หรืออาจมีรอยฟกซ้ำ รูปร่างของกระดูกผิดไป

                   จากเดิม เคลื่อนไหวจะเจ็บมากมีเสียงกรอบแกรบ เป็นแผลเปิดมีกระดูก

                    โผล่ออกมา

                    การปฐมพยาบาล 

-          ถ้ามีเลือด ควรห้ามเลือดก่อน

-          ดาม / เข้าเฝือกกับกระดูกส่วนที่หักให้อยู่นิ่ง

-          หักกระดูกโผล่ ห้ามดึงกลับเข้าที่ จะทำให้ติดเชื้อ ควรใช้ผ้าสะอาดปิดและเข้าเฝือกส่งโรงพยาบาล

เป็นลม    หมดสติในระยะสั้น

สาเหตุ          -    จากเลือดไปเลี้ยงสมองน้อย

-          จากปฏิกิริยาของการปวด กลัว หรือเสียใจ อ่อนเพลีย

-          จากการออกกำลังกายนานๆเลือดๆไปเลี้ยงส่วนล่างของร่างกายมากไปเลี้ยงสมองน้อยลง

อาการ           -   หมดสติไปชั่วขณะ ชีพขจรเต้นช้า หน้าซีด

การปฐมพยาบาล    -  เป้าหมายคือการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดสู่สมอง

-          ให้นอนราบ ยกปลายขาสูงขึ้น เพื่อให้เลือดไปลี้ยงสมองได้ดีขึ้น

-          ให้ได้รับอากาศที่ถ่ายเท โดยการกันคนมุงดู

-          ดมยาดม บีบนวดให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น

งูกัด     การปฐมพยาบาล

-          ใช้ยางหรือเศษผ้ารัดเหนือและใต้แผล ลดการเคลื่อนไหว เพื่อลดการที่พิษเข้าสู่หัวใจ

-          ล้างบาดแผลด้วยน้ำและสบู่

-          ถ้ามีน้ำแข็งให้นำมาประคบบริเวณบาดแผล

-          ห้ามกรีดแผล

-          ไม่ให้ผู้ป่วยดื่มเหล้า

-          ถ้าสามารถตีงูให้ตายได้ให้นำมารพ.ด้วย( งูเห่า จงอาง มีอาการง่วงซึม พิษมีผลต่อระบบประสาท ต้องพยายามให้คนป่วยรู้สึกตัวตลอดเวลา , งูทะเล จะมีผลต่อกล้ามเนื้อ , งูเขียวหางไหม้ จะทำลายระบบเลือด

-          ถ้ารอยเขี้ยว 2 รอย แสดงว่าเป็นตะขาบหรืองูมีพิษ

-          ถ้ารอยฟันซี่เล็กๆ เป็นงูไม่มีพิษ

การที่รู้วิธีการปฐมพยาบาลเบื้องต้น อย่างน้อยก็ทำให้สามารถแก้ไขเบื้องต้นได้ สิ่งสำคัญต้องมีสติไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ประเมินสถานการณ์ในการช่วยเหลือ อย่าละเลย  โทร1669  เบอร์ฉุกเฉิน พร้อมรายงานรายละเอียดที่สามารถประเมินได้ การปลอบผู้ป่วยว่าคนกำลังมาช่วย ทำใจดีๆไว้ เรากำลังนำคนมาช่วย คุณจะปลอดภัย  อย่างน้อยเราควรมีใจช่วยเหลือกันเท่าที่ช่วยได้ อย่าวางเฉย เป็นเพียงไทยมุงแล้วปล่อยไปโดยไม่ทำอะไรเลย.