สวัสดีครับ คุณครูแอ๊ว

• เห็นชื่อบันทึก โดนใจมากส์ จึงตามเข้ามา
• อ่านบันทึกนี้จบ ได้คิดครับ เราฟุ้งซ่านมากไปจึงไม่เป็นสุข
• "ภาวะนิพพานก็เหมือน"ตัก"ที่ถ้าเราไม่นั่งลง..ตักก็ไม่เกิด" ถึงเลยครับ
• อยู่กับปัจจุบันขณะ แล้วเราจะเริ่มรู้สึกว่าเบา สบาย ไร้กังวล
• ขอบคุณมาก และขอให้โชคดีตลอดไปนะครับ