ปัญหาส่วนมากที่เกิดขึ้นมาจากการสร้างเงื่อนไขขึ้นใน "ใจ" ของเรา อยากได้นั้น นี่ โน้น ไม่ยอมปล่อยวาง แต่เมื่อไม่ได้อย่างทีหวังก็เป็นทุกข์ ตามเหตุปัจจัยที่ต้องการ ยิ่งต้องการมากก็ทุกข์มากทุกข์เพราะความอยาก ความโลภ หากแต่ไม่ใช้สติ ไม่ยอมปล่อยวาง ก็ย่อมเป็นธรรมดาที่เราต้องเป็นทุกข์ ทุกข์อย่างอยู่ที่ "ใจ"