สวัสดีค่ะพี่อึ่งอ๊อบ

กำลังคิดว่าปริมาณงานหรือเรื่องต่างๆ ที่เข้ามารุมเร้า หรือที่เราต้องมีภารกิจทำให้เสร็จนั้น ย่อมมีผลต่อการเจริญสติแน่นอนค่ะ

แน่นอนว่าถ้ามีเรื่องที่ต้องทำหลายๆ เรื่องในเวลาเดียวกัน และต้องทำให้เสร็จทั้งสิ้น ไม่งั้น... นั้น ถ้าคิดแบบนี้ ก็คงว้าวุ่นและเจริญสติไม่ทันเป็นแน่ค่ะ

จากประสบการณ์ตัวเองแล้ว ความเหนื่อยทางใจ มันเกิดจากใจเราเองนี่แหละค่ะ ผสมกับความเหนื่อยทางกายที่เกิดขึ้นหรือเป็นเชื้อด้วย ^ ^

บางทีต้องทันความคิดตัวเอง และหัดดูจิตใจเราให้ดีค่ะ ตอนนี้ก็พยายามทำอยู่เป็นประจำ เห็นอะไรที่ไม่เคยเห็นมาก่อนบ้าง คล้ายกับว่ามันละเอียดขึ้น

แน่นอนว่าเห็น"ความคิดถึง"อยู่เสมอค่ะ ^ ^