สวัสดีค่ะ น้อง kmsabai

นี่เป็นครั้งแรกของพี่เหมือนกันที่เดินทางท่องเที่ยว พร้อมกับฝึกเจริญสติไปด้วย

ที่ผ่านมา เรามักจะคิดว่า การปฎิบัติธรรมต้องทำในวัดหรือในที่สันโดษมากๆ

ตอนนี้พี่ได้รับรู้ว่า ไม่ว่าเราจะไปที่ไหน หรือทำอะไร เราก็สามารถเจริญสติได้ตลอดเวลา อาศัยการดูจิต และตระหนักรู้ถึงลมหายเข้าออก ถือว่าได้ผลดีมากทีเดียว

มีน้องๆ ที่ มส.ไปด้วยค่ะ ผู้ที่ถือป้ายผ้าคำสอนท่านดาไล ลามะ ให้พี่ถ่ายรูป

ก็ไม่ใช่ใครที่ไหน คุณหมอ CC นั่นเอง