บันทึกนี้จะมีประโยชน์ ถ้าโต้งลองทำดู อันดับแรกเลยต้องดูว่า ไม่ได้ทำร้ายใจตัวเองจากความคิด อีกต่อไปแล้ว เมื่อนั้นถึงมั่นใจได้ว่า จะเกิดความสุขจริงๆกับการเล่นกับใจแบบนี้