ขอขอบคุณ... คุณนายช่างใหญ่

• อะไรที่ดีและยังทำไม่ได้... ไม่เป็นไรครับ
• ขอเพียงให้มีข้อมูลไว้ก่อน + ตั้งใจไว้...
• วันหนึ่งคงจะทำได้
• ทีนี้ถ้ากินเร็วก็ยังมีทางเลือก เช่น เดินหลังอาหารทุกมื้อๆ ละ 10 นาที ฯลฯ ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้มากเช่นกัน