formulate your own happiness equation

ตรงประเด็นเลยค่ะ

คนแต่ละคน ครอบครัวแต่ละครอบครัว ไม่เหมือนกัน ดังนั้นปัจจัยอย่างละเอียดที่ให้ความสุขก็ไม่เหมือนกัน จะไปเปรียบกันไม่ได้

แต่ที่มีเหมือนกันอยู่บ้าง คือ มีความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์ของเราและกิจกรรมในสมอง และสิ่งที่ค้นพบอีกก็คือคนเราแต่ละคนนั้น จะมีระดับความตื่นตัวของสมองในฝั่งซ้ายและขวาไม่เท่ากัน

 พวกที่สมองฝั่งซ้ายมีการทำงานหรือมีกิจกรรมที่ตัวเองชอบและพอใจจะทำ   จะเป็นพวกที่มีอารมณ์ดีเป็นปกติ หรือมองโลกในแง่ดี มีความสุขมากกว่าคนที่ชอบเครียดอะไรง่ายๆ มองอะไรก็เป็นปัญหาไปหมด บางครั้งก็แค่ความไม่สะดวกเท่านั้นเอง

 โดยส่วนตัว  จะพยายามcontrol ลุกบอล 5 ลูกไว้ในมือทั้งสองข้างไม่ให้ตกลงพื้นค่ะ  ครอบครัว สุขภาพ การงาน สังคม และในเรื่องจิตวิญญาณ (ศาสนา/ เรื่องทางspiritual)