สวัสดีค่ะน้องแผ่นดิน

เราสามารถนิ่งหรือวางได้ตลอดแม้เวลางานหนักนะคะ ต้องลองหัดวางทางใจ แต่มือทำ หัวคิดได้ ทำนองนี้น่ะค่ะ

การวางไม่ได้หมายความว่าวางแบบไม่สนใจ ไม่แตะต้อง ไม่ทำ แต่วางทางอารมณ์ออกไป..  จริงๆ แล้วก็เป็นเรื่องที่พูดง่ายแต่ทำไม่ง่ายนัก โดยเฉพาะเวลาที่สถานการณ์บีบคั้นหรือเราไม่ได้คาดคิดมาก่อน.. แต่ถ้าฝึกไปเรื่อยๆ ทุกอย่างจะดีขึ้น ..อยากให้น้องแผ่นดินรู้สึกสบายๆ ขึ้น แม้ว่างานจะหนักน่ะค่ะ ^ ^

ลองดูนะคะ..ดูตามงานไป ทำไป..เดี๋ยวก็จะนิ่งได้ค่ะ