P

 

  • อุเหม่ มิน่าเล่าว่าทำไมถึงแข็งแรง ตัวโต
  • พลังน้ำพริกกับผักนี่เอง
  • อันที่จริงน้ำพริกมีมากกว่า 300 ชนิด กินทุกวันได้ตลอดปีเลย
  • น้ำพริกของแต่ละภูมิภาคก็จะมีแตกต่างกัน ขึ้นชื่อว่าน้ำพริกแล้ว
  • ก็จะมีผักกินเป็นเครื่องแนมหลากหลาย พูดแล้วหิวน้ำพริกโจรของทางใต้เลย
  • วันนี้ทานน้ำพริกปลากับผักลวก กับแกงจืดไข่ตกน้ำใส่ผักกวางตุ้ง
  • หน้านี้ต้องระวังสุขภาพต้องปรับความร้อนภายในร่างกาย
  • ให้เกิดสมดุลย์ด้วยการกินอาหารให้เหมาะสมก็จะปลอดภัยค่ะ
  • ให้เอาอย่างลุงนั่นแหละค่ะ