- คาราวะท่านครูบาฯ
- เป็นห่วงจึงเข้ามาขอร้องให้รักษ์สุขภาพค่ะ
- สร้างภูมิคุ้มกัน สร้างความแข็งแรงให้กับเเมล็ดเลือดขาว
- โดยวิธีไม่ยุงยากและมีอยู่แล้วในสวนบ้านท่านฯ
- ดื่มน้ำทับทิมสดไม่ควรเติมแต่งรสชาติตื่นนอนอย่างน้อยวันละแก้ว
- งดดื่มน้ำเย็นค่ะ จำสมุนไพรที่ฝากไปให้ปลูกได้นะค่ะ ตอนนี้ก็คงมีมากพอที่จะนำมาใช้ได้แล้วช่วงนี้จะออกดอกเล็กๆสีชมพูอมม่วงแล้ว
- ให้เด็ดใบให้ได้หนี่งกำมือล้างให้สะอาดพร้อมตัดใบเตยหอมสามใบล้างให้สะอาดใส่หม้อหรือกาน้ำ ใสน้ำหนึ่งลิตรต้มพร้อมกันให้เดือด จะได้น้ำชาสีออกแดงๆ ดื่มได้ตลอดทั้งวันค่ะ
- ลองทำดูนะค่ะ
- ถ้าปวดหัวคลำหน้าผากดูถ้าอุ่นๆถึงร้อนต้องรีบดึงความร้อนออกทันทีโดยใช้ผ้าชุบน้ำเย็นวางบนหน้าผากถึงขมับสักผักแล้วเอาผ้าออกมาชุบน้ำเย็นใหม่ วางไว้บนจุดที่ยังร้อนอยู่หมั่นเอาผ้ามาชุบน้ำเย็นบ่อยๆ จะทำให้หายปวดหัวไข้ลดได้ค่ะ
- อีกอย่างให้ช้ลมหายใจช่วย โดยหายใจให้เต็มปอดกลั่นหายใจนับ1-10 เอาจิตไปวางฯจุดที่ยังปวดอยู่ แล้วปล่อยลมออกทางปากเป่าพลวดออกมาให้หมด ทำสัก10ครั้ง ถ้ายังไม่หายให้ทำเพิ่มบ้างคนหายใจไมกี่ครั้งก็จะดีขึ้นค่ะ
- ด้วยความรักและห่วงใย
- อยากให้ความรักแปลเปลี่ยนเป็นความใส่ใจในคนที่เรารักค่ะ