silence  +   ร่ายมนตรา ( หาคำพูดที่เหมาะสมในการสื่อสารให้เข้าใจว่ารับรู้ความรู้สึกที่เขาสื่อออกมา)

แปลว่า  ต้องตามดูใจตัวเองไปด้วยระหว่างมีปฏิสัมพันธ์   จึงจะไม่ in จนเสียศูนย์

ต้องฝึกตัวเองให้มากจริงๆด้วยค่ะ    

ขอบคุณค่ะ หมอโรจน์

ขอขอบคุณอาจารย์เต็ม สำหรับความรู้จาก the silver line ผ่านทางบันทึกนี้ด้วยค่ะ