สวัสดีค่ะอาจารย์น้องชาย.... recovery

  • ได้เห็นตัวหนังสือมาทักทาย ก็มีความสุขแล้วล่ะค่ะ
  • วันนี้  มีไข้อย่างเดียว  ไม่ปวดศีรษะ  ไม่มีน้ำมูกแล้วค่ะ
  • ขอนอนแต่วันอีกคืนหนึ่งเต็มที่  ก็หายแล้วค่ะ
  • ผลดีของการออกกำลังกายบ่อยๆ  กล้ามเนื้อแข็งแรงค่ะ 

ขอบคุณค่ะ  ขอบคุณมากๆด้วยค่ะ