สวัสดีครับ อ.นม.

            มันใช่จริง ๆครับ  มีการเกิดขึ้นและดับลงอยู่ตลอดเวลาจริง ๆ

           ผมเคยอ่านศึกษาจากหนังสือของท่านพุทธทาสบ้างเหมือนกันครับ

          คิดแบบนี้ ทำให้มีสติได้อยู่ตลอดเวลาครับ

          ขอบคุณครับ