บางครั้งการปฏิบัติที่สืบต่อกันมาแบบไม่รู้ลึก  ก็เลยเป็นความเคยชิน  แต่ถ้ารู้ว่ามีประโยชน์จริงหรือไม่ มากน้อยแค่ไหน  เราคิดได้ก็ควรคิดว่าจะปฏิบัติอย่างไรต่อหรือเลิกใช่หรือไม่ 

             รักและห่วงใยสุขภาพทุกคน