ขอขอบคุณอาจารย์หล้า...

  • ก๋วยเตี๋ยวทำเองน่าจะปลอดภัยจากสารตะกั่วพอสมควร...
  • การปรับเปลี่ยนอาหาร... โปรดดูจากคำหลัก "ดัชนีน้ำตาล (glycemic index)" ครับ