ขอขอบคุณ... คุณ suksom

  • ดีใจด้วยครับที่ BMI ปกติ
  • อย่าลืมรักษามันไว้... อย่าให้เพิ่ม โดยเฉพาะถ้าเพิ่มหลัง 40 ปี ส่วนใหญ่จะเพิ่มแต่ "ไข(มัน)รอบพุง"