อาจารย์คะ หนูคิดว่า สิ่งที่ทำให้การวิ่งและแอโรบิค เป็นที่นิยม ก็อาจจะเนื่องจากไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย แค่รองเท้ากีฬาคู่เดียวก็สามารถออกกำลังกายได้เลย

ง่าย สะดวก และแข็งแรงคะ