อาจารย์หมอวัลลภคะ
หนูก็พยายามทำให้ครบ 5 ข้อนะคะ แต่ข้อสุดท้ายนี้ ไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกาย ก็อาศัยการเดินคะ เพราะทุกวันนี้ ต้องเดินเยอะมาก ก็สามารถช่วยเรื่องการออกกำลังกายได้ ใช่ไหมคะ