สวัสดีค่ะ
ครอบครัวอบอุ่น น่ารักมากค่ะ
คนเรา ความสุขไม่ได้อยู่ที่เงินเป็นใหญ่นะคะ ลองอ่านบันทึกคถณConductor ค่ะ
ผลงาน มีค่าสูงสุด และผู้ที่มีผลงานและความรับผิดชอบก้าวหน้าได้เสมอ
ขอนอกเรื่องนิดนึง พอเห็นครอบครัวคุณหมอมีความสุข เลยคิดไปไกลค่ะ อย่า งง ค่ะ กำลังมีอารมณ์เขียน อิๆๆๆ... หมู่นี้ ไม่ค่อยมีอารมณ์จะเขียนเลย มีธุระตลอดค่ะ
ปัจจัยที่นำไปสู่ความสุขโดยตรงของคนเรา นอกเหนือจากลมหายใจที่มีอยู่
1. เริ่มจากความสัมพันธ์ที่ดี ระหว่างสมาชิกในครอบครัว
2.คือเรื่องงาน โดยเฉพาะงานที่เมื่อทำแล้วรู้สึกว่าตนเองมีประโยชน์และมีคุณค่าต่อสังคมหรือบุคคลอื่น จะทำให้เรามีความสุขเพิ่มมากขึ้น
แต่เมื่อไรตกงาน ระดับความสุขจะลดลง ซึ่งไม่ใช่เพราะรายได้ลดลง แต่เกิดจากความรู้สึกในประโยชน์และคุณค่าของตนเองลดลง
3.สังคมรอบๆ ตัวและเพื่อนร่วมงาน ถ้าเรามีความรู้สึกว่าคนรอบๆ ตัวเรามีมิตร ที่สามารถที่จะไว้วางใจได้ จะทำให้เรามีความสุขเพิ่มขึ้น
มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งถามว่า ท่านสามารถไว้ใจคนรอบข้างได้หรือไม่?
คำตอบจากประเทศต่างๆ ในโลกนี้ต่างกันมากเลย ในประเทศบราซิลนั้นอยู่ที่ 5% ส่วนประเทศนอร์เวย์อยู่ที่ 64%
นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยที่ผู้วิจัย แกล้งทำกระเป๋าเงินตกลงบนท้องถนน โดยมีชื่อที่อยู่ของเจ้าของกระเป๋าอยู่ และพบว่าในประเทศที่มีอัตราการส่งกลับคืนสูงสุดนั้น เป็นประเทศในแถบสแกนดิเนเวีย เช่นเดียวกัน
อยากจะรู้เหมือนกันว่า อัตราการส่งคืนในเมืองไทยจะเท่ากับเท่าใด
4.เป็นเรื่องของสุขภาพ สุขภาพกลับไม่ได้เป็นปัจจัยอันดับแรก ที่ส่งผลต่อความสุขของคน
เข้าใจว่าเป็นเพราะเราสามารถปรับตัว และยอมรับต่อสุขภาพของเราได้เป็นอย่างดี เช่น คนเป็นเบาหวาน ความดัน ก็ยังมีความสุขดี ถ้าปัจจัยความสุขอื่นๆ ไม่บกพร่อง
พี่มีญาติคนหนึ่ง ใน 1 เดือนหาหมอ 25 วัน เขาก็มีความสุขและอารมณ์ดี อาจเป็นเพราะชอบคนมาดุแลเอาใจ
5.ความอิสระส่วนตัว หรือ Personal Freedom มีคนที่เขียนหนังสือที่เป็นนักเศรษฐศาสตร์คนหนึ่ง เขามองเรื่องของ Personal Freedom เป็นเรื่องมหภาค
จากการศึกษาเปรียบเทียบระหว่างประเทศต่างๆ จะพบว่าในประเทศที่ประชาชนมีสิทธิมีเสียง รัฐบาลที่มีคุณภาพ (ปราศจากการทุจริตและระบบการบริการที่มีประสิทธิผล) ประเทศปราศจากความรุนแรง ประชาชนในประเทศนั้น จะมีความสุขมากกว่าประเทศที่มีลักษณะตรงข้าม
5.เรื่องค่านิยมของแต่ละคน (Personal Value หรือ Philosophy of Life) ซึ่งถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก
เนื่องจากความสุขของแต่ละคน ย่อมจะมาจากตัวเราเอง คนเราจะมีความสุขเพิ่มมากขึ้น เมื่อพอใจกับสิ่งที่เป็นอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น เราจะพบความสุขจากภายในตัวเราเอง