สวัสดีค่ะ น้องหนุ่มร้อยเกาะ

-อ่านสาเหตุที่ทำให้อ้วนแล้วคิดว่าตรงกับการปฎิบัติของพี่หลายข้อ จะพยายามลดการปฎิบัติตัวให้น้อยลงจะได้ไม่อ้วนค่ะ

-ที่บอกว่ามีพุงแล้วภูมิฐานทำให้นึกถึงว่าคนเราต้องมีภูมิ 3 ภูมิ

-