สวัสดีครับน้องนก

ขอบคุณสำหรับแง่คิดดีๆที่นำมาฝากและความห่วงใยที่ส่งมาให้ครับ

พี่ก็นอนวันละ 7 ชั่วโมง คุยกับครอบครัววันละ 1 ชั่วโมง บริหารร่างกายทุกวัน ทานอาหารที่มีประโยชน์ ใส่เสื้อผ้าที่อบอุ่น ก็พยายามดูแลตัวเองอยู่ครับ อาหารการกินไม่มีปัญหาสะอาด ปลอดภัยแน่นนอนเพราะทำกินกันเองกับพี่อีกคนหนึ่งที่มาเรียนด้วยกัน

ก็พยายามบริหารเวลาให้ได้ เพื่อจะได้ทำสิ่งที่เราชอบได้มากครับ