สวัสดีครับ

พักผ่อนให้เพียงพอ ตื่นนอนแล้วอ่านหนังสือ

อย่าอ่านหนังสือ ตอนอ่อนเพลีย

อ่านเรื่องที่ชอบ

ตำราเรียน อย่านอนอ่าน

อย่าอ่าน หลังทานอาหารอิ่ม แอร์เย็น

ประมาณนี้ ครับ