ทานทุกอย่างที่ขวางหน้าค่ะแต่ทานอย่างละน้อยและทานพออิ่ม ก็แหมนานๆจะได้สังสรรค์ ก็ต้องค่อยเป็นค่อยไปค่ะ คุยไปทานไปค่ะ แต่การทานอาหารนั้นผักและผลไม้เป็นอะไรที่ทานได้เท่าไรก็ไม่อ้วนค่ะ ยิ่งอาหารพื้นเมืองมีแต่สมุนไพรในจานมีประโยนช์ทั้งนั้น