-อยากทราบว่า 2 ตัวอย่างที่พบยี่ห้ออะไรครับ จะได้หลีกเลี่ยงการดื่ม เพราะจะดื่มวันละอย่างน้อย 1 แก้วทุกวันยกเว้นเข้ารับการอบรมจะดื่มมากกว่า 1 แก้วครับ ขอบคุณมากนะครับที่นำความรู้ที่ดีๆมาบอกกล่าวกันครับ