ขอบคุณสำหรับบทความดีดีครับคุณหมอ

จะว่าไปแล้ว คาเฟอีน อยู่รอบๆ ตัวผมเลยทีเดียว

เพราะปกติ ผมดื่มกาแฟทุกเช้าและตามด้วยน้ำอัดลมในตอนเย็น   ตอนนี้เปลี่ยนจากน้ำอัดลมตอนเย็นเป็นนมถั่วเหลืองแทนแล้วครับ    อิๆๆๆ  ดีต่อสุขภาพแต่ก็รู้สึกว่าน้ำหนักจะขึ้นมานิดๆ แล้วครับ