เรียน  คุณอดิศร

          มีหนังสือเล่มหนึ่งอยากแนะนำ  ชื่อว่า"กินให้ตายก็ไม่อ้วน"  เขียนโดย  Joseph  S.G.  สำนักพิมพ์ The  Knowledge  Center   ในเล่มมีคำแนะนำว่าเราควรเลือกกินอะไร  อย่างไร  และจะบริหารร่างกายง่าย ๆ ด้วยวิธีใด  จึงจะนำพาให้เราปราศจากโรคภัย  มีรูปร่างดี  สุขภาพแข็งแรง  และเป็นสุขสดชื่นในทุกช่วงวัย     ยินดีที่เป็นส่วนหนึ่งในการทำกุศลครั้งนี้ค่ะ