ไม่ระบุ
- ขอขอบคุณอาจารย์เปมิช ท่านผู้ให้ข้อคิดเห็น และท่านผู้อ่านทุกท่าน...
- ขอแสดงความยินดีกับคุณพ่ออาจารย์ที่ออกกำลังเป็นประจำ ทำให้มีผลดีกับสุขภาพในระยะยาว
- ผลของการออกกำลังกายดูจะเป็นอย่างที่อาจารย์ว่า นั่นคือ
คนอายุมากมีแนวโน้มจะได้ประโยชน์จากการออกกำลังกายมากกว่าคนอายุน้อย
(สำนักข่าว Reuters)
>>> [[[[[ คลิก _____ Click ]]]]] - ผมมีประสบการณ์ปั่นจักรยานหนีหมาบ้านมาก่อน สังเกตว่า หมาบ้านที่เป็นตรอกตันจะดุกว่าหมาริมถนน
- เรื่องนี้คล้ายสำนวนไทยที่ว่า อย่าไปทำให้ใครจนตรอก เพราะเป็นการทำให้คน "ดุ" ผิดปกติ
- เราๆ ท่านๆ หันมาออกกำลังกันวันละเล็กละน้อย ไม่นานก็มีสุขภาพดีขึ้นได้ครับ...