สวัสดีครับ หลานจิราภรณ์
......................................
สวัสดีแขก ที่ผ่าน อ่านบันทึก
"ความตื่นเต้น" ตรองตรึก รำลึกหวน
ฝากเอาไว้ เตือนจิต คิดทบทวน
หากใคร่ครวญ ย่อมเห็น ประเด็นธรรม

คนไม่น้อย บ่อยครั้ง มักพลั้งพลาด
ด้วยประมาท เผลอตัว มั่วถลำ
ปล่อยชีวิต ตามใจ ไม่น้อมนำ 
คิดกระทำ เมื่อสาย แทบวายวาง

ดังกล่าวว่า "สุขภาพดี ไม่มีขาย"
มีความหมาย เตือนจิต คิดอางขนาง 
ออกกำลัง กายา อย่าละวาง  
เดินถูกทาง ว่าไว้ ไม่เสียการ๚
.........................................

ขอบใจมาก ที่แวะมาแสดงความเห็นเป็นคำกลอน นะครับ