ควรดื่มกี่นาทีหลังอาหารดีครับ?  มีนิโคตินด้วย มิน่าเคลิ้ม  แบบนี้ดื่มชา แทนดูดบุหรี่ได้เลยหรือเปล่าครับ? นิโคตินมีผลเสียอย่างไรครับ?