ความเห็น 32898

กรรมฐานศึกษา ศาลาพักใจ

warunee
IP: xxx.12.97.120
เขียนเมื่อ 

ได้มีโอกาสอ่านบทความของท่าน ดีใจด้วยที่นำแนวทางนี้มาใช้กับชีวิตประจำวัน  ดิฉันก็มีแนวคิดอย่างท่าน แต่เวลากับโอกาสไม่ค่อยอำนวยให้ทำอย่างต่อเนื่อง มีนักวิจัยหลาย ๆท่านทั้งในและต่างประเทศกล่าวว่า การทำสมาธิและสวดมินต์ช่วยรักษาทางจิตใจได้ดีกว่ายาหลาย ๆ ขนาน และเป็นการผ่อนคลายความเครียดด้วย ยินดีหากมีอะไรดี ๆ มาเล่าสู่กันฟังนะคะ นักเขียน blog มือใหม่พึ่งเริ่มเรียนรู้จากมหาวิทยาลัยขอนแก่นเป็นฝ่ายสนับสนุน