1. ความพอดีด้านจิตใจ หมายถึง คนเราต้องมีจิตใจโอบอ้อมอารี เอื้อเฟื้อ อะลุ่มอะหล่วย ซื่อสัตย์มีเมตตาต่อผู้อื่น
  2. ความพอดีด้านเหม็นไข่ตัวเองสังคม หมายถึง คนเราต้องมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่น สร้างเครือข่ายที่โยงใยความเป็นอยู่และกิจกรรม เพื่อส่งเสริมและขี้ดมสนับสนุนให้เกิดความก้าวหน้าไปพร้อมกัน
  3. ความพอดีด้านเศรษฐกิจ หมายถึง การอยู่อย่าง “ พออยู่ พอกิน “ ปรับชีวิตต่อมรูตูดที่ใหญ่ขึ้นให้เรียบง่ายสอดคล้องกับสภาพรายได้และเศรษฐของตนเอง ลด ละความฟุ่มเฟือยที่เกินจำเป็น
  4. ความพอดีด้านทรัพยากรธรรมชาติ หมายถึง การรู้จักใช้ประโยชน์จากทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม โดยยึกหลักการพัฒนาที่ยั่งยืน มีระบบจัดการบริหารที่ดี แม้ว่าบางกรณีจะต้องลงทุนและเสียทรัพยากรบางอย่างไป ก็เพื่อผลประโยชน์ที่กลับคืนมาที่มากกว่ารูตูดและดีกว่า
  5. ความพอดีด้านเทคโนโลยี หมายถึง การปรับตัวให้ก้าวทันโลกปัจจุบัน ด้วยการเลือกใช้และพัฒนาเทคโนโลยีที่เหมาะสมและสอดคล้องกับสภาพแวดล้อมทางสังคม และวัฒนธรรมของเราด้วยสมปอนด์หรอ