• สวัสดีค่ะ  คุณ sprite ..

บางทีการได้นั่งคิดอะไรเงียบ ๆ นิ่ง ๆ อย่างมีสติ  จะทำให้เราเข้าใจในทุกอารมณ์ได้มากขึ้น