เพียงรู้ แต่ทำไม่ได้ … ความรู้ท่วมหัว เอาตัวไม่รอดละค่ะ สุขภาพดีคงอยู่แต่ในตำรา

ยิ่งทำเอง ปรับใช้เหมาะตัวเอง เก่งแล้วบอกต่อ แต่ละคนไปปรับให้เข้ากับตัวเอง … กระบวนการเรียนรู้ด้วยตัวเอง ต่อเนื่อง ๆ ไป

เรียนรู้ตลอดชีวิตกันนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ อ.แผ่นดิน