อยากทราบเหมือนกันว่าคุณหมอ ใช้วิธีจัดการกับตัวอย่างเองได้อย่างไร เพื่อปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ได้อย่างมีความสุข รู้ตัว มีสติ *******เป็นตัวอย่างการใช้ชีวิตที่ผมชอบมากครับ