สวัสดีค่ะอาจารย์

เดี๋ยวนี้ใช้รอบเอวเป็นหลักค่ะ เหนือสะดือ 1 นิ้วคือเอว อาจารย์ลองวัดดูนะคะ ถ้าไม่เกิน 90 ซม.ก็สบายใจได้ แต่ก็ลดหย่อนผ่อนโทษให้นะคะเอาเป็นว่า ตั้งแต่ 100 ซม.ขึ้นไปถึงจะเข้าขีดอันตรายค่าา