ขอบพระคุณคุณยายธีมากค่ะ
สำหรับเรื่องการกักขังทุกข์ไว้ในใจ ขออนุญาตเรียนว่าก็คือการ "เพลินไปในทุกข์" ค่ะ คิดแล้วเพลิน แม้จะทำให้ใจเจ็บปวด แต่ก็มีความเพลินอยู่ เลยยิ่งคิด ยิ่งทำร้ายตน ยิ่งคิดก็ยิ่งเจ็บแต่ก็ยิ่งเพลิน
เลยกลายเป็นว่ากำลังซ้ำเติมตน ทำตนให้ลำบาก (อัตตกิลมถานุโยค) นะคะ