ตอนอวบสุด ๆ BMI 25.7 นะคะพี่เปิ้น ค่อย ๆ ลดมาเดือนละ 2 กิโลกรัมค่ะ ตามหลัก "ลดพุง ลดโรค"

ตอนนี้ควบคุมให้คงที่ได้แล้วค่ะ หวังว่าจะไม่ขึ้นอีกจนเกินงาม อิ อิ