วิชาที่ 20 หัวข้อ “ปลดล๊อกความสุข” โดย อาจารย์กฤษณ์ รุยาพร

เมื่อใจเราเงียบเราจะได้ยินเสียงกระซิบจากใบไม้ ขุนเขา หัวใจ (ท่านพุทธทาส)

การสร้างเส้นทางเดินสู่ความสำเร็จเหนื่อยน้อยที่สุด

The Thai S-M-I-L-E-Principle

S - Self-awareness (รู้จักชื่นชมศักยภาพของต่อมสุขใจ)

M - Manage emotion (มีอิสระในการบริหารความสุข)

I - Innovate Inspiration (สร้างสรรค์วิถีแห่งความสุข)

L – Listen with head & heart (ฟังเสียงความสุข)

E – Enhance social skill ต่อยอดความสุขสู่สังคม

Damage control weakness กำจัดจุดอ่อนในตัวคุณ?

“STOP “

S – Stop (หยุดทำสิ่งที่เป็นจุดอ่อนแล้วดูว่ามีใครสังเกตเห็นหรือแคร์หรือเปล่า)

T – Team up (ทำงานเป็นทีมคู่กับคนที่มีจุดแข็ง จุดแข็งของเขาเป็นจุดอ่อนของคุณ)

O – Offer strengths (ปรับเปลี่ยนรายละเอียดของงานในมุมที่คุณมีจุดแข็งและห่างจากจุดอ่อน)

P – Perceive your weakness (มองดูจุดอ่อนของคุณในมุมที่แตกต่างไป)