เดิน ก็นเป็นการออกกำลังที่ดี เหมาะดีเหมาะกับวัยนะคะ
ดิฉันเดินทุกที่ที่มีโอกาส ไม่ใช้รถ ไม่นานก็เป็นนิสัย
